「まぁいいか」という気持ちが老化を救う?

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「まぁいいか」なんて言葉を聞くと、「ちょっといい加減なんじゃないの」と思われるかもしれませんね。

でも、この「まぁいいか」という気持ちが、アンチエイジングにも必要になって来ます。

どういう事かと言うと、「まぁいいか」というのは、別に、途中で投げ出してしまうと言うのではなくて、問題事に直面しても、あまり思い詰めない、悩み過ぎないということなのです。

悩み過ぎたり思い詰めたりすると、気持ちも落ち込みますし、みけんにシワがよってしまう事もあります。

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真面目に悩んだ代償が、胃痛やシワだったりしたら、本当に嫌になってしまいます。

病気になってしまうと、治るまで時間が掛りますし、出来てしまったシワは、簡単には消えないものです。

もちろん、問題事は解決していかないと行けないのですが、悩むだけでも解決はしないと思うので、悩み過ぎないで、たまには、「まぁいいか」とちょっと引き離してみましょう。

このようにワンクッション置くことで、そんなに悩む必要は無かったと思える場合もあります。

悩みはストレスになりますし、ストレスはアンチエイジングの大敵です。

「まぁいいか」とゆったり構えてストレスを吹っ飛ばすのも、アンチエイジング方法の一つではないでしょうか。

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