肌質に合わせたスキンケアを!肌質をチェックする方法

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あなたの肌は?年代によってもケアの仕方は変わってきますが、肌質によってのスキンケアも必要です。

ご自宅で出きる簡単な肌質診断の方法をご紹介します。

まず、いつも通り洗顔をし、化粧水などをつけない状態で10分間放置します。

「お肌の種類は下記5つに分けられます」

●お肌がつっぱり、部分的におでこ等にテカリのある「混合肌」

部分によって皮脂バランスを均一に整えることが必要です。

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化粧水+乳液等のいつものスキンケアにプラスして、乾燥する部分には美容液で保湿し、油脂が多くテカリが気になる部分は、油分を押さえ、毛穴を引き締めたりする効果のある美容液などでケアしましょう。

●お肌がつっぱり、乾燥する「乾燥肌」

保湿が必要ですので、化粧水でしっかり水分補給し、乳液、クリーム等は保湿成分の高いタイプのものを使用しましょう。

●お肌がつっぱり、乾燥し、少し刺激を感じる「敏感肌」

無添加化粧品など、低刺激の化粧品を選びましょう。お肌に負担のかからないように、洗顔も優しくしましょう。

●お肌はつっぱらず、顔全体にテカリがある「皮脂肌」

化粧水などで水分補給をした後に、毛穴を引き締める美容液や、収れん化粧水などで、皮脂を押さえましょう。

●お肌はつっぱらず、それほどテカリの気にならない「普通肌」

水分と皮脂バランスがほどよく保たれている理想的なお肌です。一般的ないつものスキンケアを継続してください。

肌質は、季節や年齢、ホルモンバランス、ストレスなどにより、日々変化します。

ご自分のお肌のSOSをいち早く察知して、早めにケアしてあげましょう。

そして、自分のお肌をもっと磨いて、愛される美肌美人になりましょう。

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