目元の「クマ」に効果的な基礎化粧品

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目元がぱっと明るくなるだけで、若く見えるもの。

目元のクマは、ファンデーションで消しても、いつものお手入れだけでは消えてくれません。

それではどのようなケアが効果的なのでしょうか?

クマは大きく分けて2種類あります。黒い(青)クマと、茶色いクマです。

茶色のクマは色素沈着によるものなので、こちらは皮膚科の先生に診てもらった方が良いでしょう。

黒い(青)クマで悩んでいる方は多く、こちらは血行不良によるものです。

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ですから、血行を良くするために、目元専用のアイクリームなのでマッサージをするのが良いでしょう。

目元の皮膚はとてもデリケートなので、ゴシゴシ強い刺激を与えるのはNGです。

眠い時についつい目元をこすってしまいますが、それも良くないので辞めましょう。

目元のマッサージの仕方は、指で目下の内側から外へ血行を流すように行います。

そして、目尻より1、2センチ外側の少しくぼみのあるところに「瞳子りょう」というツボがあります。

ここも人差し指などで押してあげるのも良いでしょう。

首筋の外側、髪の毛の生え際に「風池」というツボもあります。

こちらもクマに効くツボです。

目元の血行を良くするには「炭酸パック」もオススメです。

炭酸ガスが優しくお肌の血行を良くしてくれますので効果的です。

そして、一番大切なのは睡眠です。特に22時~2時は「シンデレラタイム」や「お肌のゴールデン タイム」などと言われており、この時間にお肌の細胞が生まれ変わる「ターンオーバー」が行われる時間です。

ついつい夜更かししてしまい、お昼に起きたりしてしまっていませんか?

規則正しい生活と目元の美容法を上手に組み合わせて、お肌の自己管理もしていきましょう。

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